Chương 15 : Chân chính luyện thể, tam kình luận!

Chương 15: Chân chính luyện thể, tam kình luận!

2022-10-31 tác giả: Bạo vũ mưa lớn

Chương 15: Chân chính luyện thể, tam kình luận!

Hàn Chu đến Nộ Phong quyền quán lúc, quyền quán người vẫn còn tương đối nhiều.

Bất quá Hàn Chu trực tiếp đi về phía bên trong phòng tu luyện.

Sở Vân tay cầm một thanh kiếm vác tại sau lưng, đứng ở phòng tu luyện chính giữa, ánh mắt lại vượt qua đầu vai nhìn ngoài cửa sổ ngẩn người, nghe tới động tĩnh, nháy mắt lấy lại tinh thần, quay đầu nhìn về phía Hàn Chu.

Ánh mắt bên trong bộc phát ra rất mạnh tính cảnh giác.

Thấy là Hàn Chu, tỉnh hồn lại Sở Vân mới trở nên hiền lành lên.

Hàn Chu nghi hoặc: "Đây là cái gì luyện pháp?"

"Cảm thụ linh khí rải, tu luyện kiếm phong... Đây là kiếm tu muốn học, ngươi không cần đến học." Sở Vân: "Ngươi chờ một hồi."

Sở Vân ấn mở trí năng Quang não: "Ta đặt đồ ăn đưa tới đi."

Rất nhanh, thì có ba người dẫn theo hộp cơm lớn đi vào phòng tu luyện.

Đem một cái bàn mở ra, cất kỹ khăn trải bàn, mới bắt đầu thả đồ ăn.

"Chậc chậc, liệt hỏa gà cảnh, nha, đây chẳng lẽ là Linh Lộc nói chân?"

Một bàn đồ ăn dâng đủ, Hàn Chu nhập tọa: "Vậy ta cũng không khách khí! Một bàn này đồ ăn, nguyên vật liệu xa không chỉ một vạn a?"

Sở Vân cầm lấy đũa: "Nguyên vật liệu? Không biết, mua thức ăn giá cả bốn vạn."

Hàn Chu chua: "Có tiền thật tốt..."

Nói nghiêm mặt "Chúng ta thương lượng thôi?"

Sở Vân vừa ăn một bên nghi hoặc: "Cái gì?"

Hàn Chu cầm lên một cây đùi gà: "Ngươi ngày mai trực tiếp cho ta bốn vạn, ta đi mua thức ăn, sau đó ta tới nấu!"

Quan sát Hàn Chu hai mắt, Sở Vân làm cho tức cười: "Ta nói Chu Hàn, nho tu không phải nói quân tử tránh xa nhà bếp sao?"

"Ngươi vẫn là nghiên cứu một chút làm sao luyện thể đi."

"Người khác Hỏa hành tu tiên giả làm đồ ăn, ngươi là không làm được cái này mùi vị."

Những này đồ vật, dinh dưỡng cực kỳ phong phú, dùng Luyện Thể giả lời nói tới nói, ăn bổ!

Hàn Chu liều mạng ăn.

Từ khi luyện Mãng Ngưu kình, khẩu vị cũng thay đổi được rồi, có thể ăn càng nhiều đồ vật rồi.

Mỗi một chiếc đều là mấy chục trên trăm, lốp bốp nhanh chẳng khác nào kiếm được mấy ngàn.

Cái này có thể nhã nhặn sao? ! Tất nhiên là không thể.

Gió cuốn mây tan về sau, Hàn Chu vỗ vỗ cái bụng: "Chờ ta có tiền, nhất định mỗi ngày ăn liệt hỏa gà cảnh."

"Cái này cảm giác, trơn mềm."

"Mùi thơm này, chu đáo!"

"Mùi vị kia, thoải mái!"

Sở Vân nhắc nhở: "Võ tu cùng người bình thường khác biệt, người bình thường sau bữa ăn hẳn là lẳng lặng tiêu hóa, mà võ tu sau bữa ăn liền rèn luyện, hấp thu càng nhiều."

Hàn Chu bị Sở Vân đã nhắc nhở, vội vàng: "Ta trước tiêu hóa một chút, tiêu hóa xong chúng ta đánh lại."

Hiện tại không tiêu hóa , tương đương với ăn không, vậy thì đồng nghĩa với thua thiệt tiền!

Sở Vân xoa bóp một cái chốt mở: "Ngươi thử một chút."

Hàn Chu nhìn xem từ thanh trượt trượt ra tới những này cùng loại với máy tập thể hình thiết bị: "Những này làm sao dùng?"

Sở Vân hoạt động một chút thủ đoạn: "Ta luyện một cái, ngươi đi học lấy luyện một cái."

Sở Vân trước làm một tư thế, Hàn Chu biết rõ, đây là một loại nào đó luyện thể thuật thức mở đầu.

Sở Vân vậy luyện thể rồi?

Bất quá điều này cũng bình thường, hắn là kiếm tu, mà lại tựa như là không thích ngự kiếm kiếm tu, luyện thể bình thường.

Nhìn xem Sở Vân làm dự bị động tác, Hàn Chu cũng làm Mãng Ngưu kình thức mở đầu.

Bên cạnh Sở Vân cảm thấy cơ bắp cảm giác đến rồi, lên cái thứ nhất thiết bị: "Ngươi sử dụng những thiết bị này tiến hành chuyên hạng cơ bắp luyện tập lúc, ghi nhớ một cái yếu điểm."

"Sinh luyện cơ bắp, thuần thục lực lượng."

Hàn Chu nghi hoặc: "Cái gì gọi là sinh, cái gì gọi là quen?"

Một bên làm cùng loại với chèo thuyền động tác, Sở Vân một bên giải thích: "Cái gọi là sống chín, chính là chỉ vận dụng năng lượng."

"Nếu như không sử dụng võ đạo sinh ra độc nhất kình lực, là có thể đem cơ bắp cho bắt đầu luyện, chỗ tốt là hình thể càng lớn, phòng ngự bên trên càng kiếm tiện nghi, chỗ xấu là hình thể lớn hơn, độ linh hoạt muốn hạ thấp."

"Nếu như không muốn đem hình thể luyện được khôi ngô, liền muốn ra sức lực năng lượng đến thấm nhuận cơ bắp, đạt tới chỉ luyện lực lượng không dài bắp thịt hiệu quả."

Hàn Chu nhìn xem Sở Vân dùng đài này linh năng máy chèo thuyền, yên lặng nhả rãnh: "Tập thể hình hấp dẫn khác phái, quá độ tập thể hình hấp dẫn cùng giới, ta xem vẫn là không muốn luyện cơ bắp rồi."

Nghe Hàn Chu nhả rãnh, Sở Vân kém chút không có vọt đến eo: "Ngươi có thể thử đang cùng người chiến đấu lúc nói như vậy, nói không chừng có hiệu quả."

Hàn Chu gật đầu: "Ngươi yên tâm, một bên đánh một bên phun rác rưởi lời nói, ta đây quen!"

Tại bãi rác đoạt hàng lúc, đại gia ai không phải miệng pháo vương giả?

Hàn Chu đã luyện được, tiến có thể miệng pháo người xấu đạo tâm, lui có thể không người loạn ta đạo tâm.

Từng bước từng bước thiết bị luyện tiếp.

Hàn Chu cảm giác, cái này dạng kích hoạt bắp thịt xác thực so với mình luyện muốn tốt một chút.

Mỗi một khối cơ bắp hiện tại cũng rất có cảm giác.

Bất quá Sở Vân một bên nhìn Hàn Chu luyện, một bên nghi hoặc.

Chờ Hàn Chu luyện qua, bắt đầu luyện tập Mãng Ngưu kình, Sở Vân mới nhắc nhở: "Ngươi luyện sai rồi."

Hàn Chu sửng sốt một chút, dừng lại động tác: "Chỗ nào luyện sai rồi?"

Sở Vân: "Ngươi có phải hay không cảm thấy, lực từ đất lên, cho nên ngươi trước dùng lớn nhất lực đạo ổn định hạ bàn, sau đó mới bắt đầu bộc phát Mãng Ngưu kình?"

"Không có người chỉ đạo qua ngươi luyện tập Mãng Ngưu kình? Ngươi không có mua Mãng Ngưu kình chỉ đạo loại thư tịch?"

Hàn Chu chỗ nào mua được những này đồ vật, vậy mời không nổi ngoại khoá lão sư: "Không có."

Sở Vân bày đầu: "Luyện thể có ba loại, ngươi xem tốt."

"Nội kình luyện bụng!"

"Ngoại kình luyện eo!"

"Nội kình từ phần bụng lên, là thích hợp nhất phối hợp tu chân giả nghỉ 2 ngày võ tu người công pháp."

"Luyện ngoại kình, chính là đem thân thể xem như một dây chuyền, lực từ đất lên, sức mạnh nòng cốt ra bên ngoài khuếch tán."

"Mà Mãng Ngưu kình không phải là nội kình, cũng không phải ngoại kình, mà là loại thứ ba, yêu kình."

"Cái gọi là yêu kình, là tu sĩ nhân tộc căn cứ Yêu tộc thậm chí Thần thú mở ra rộng bản thân mà xuất hiện lưu phái."

"Mãng Ngưu kình học là ngưu, ngưu lực lượng, đang đọc!"

"Mãng Ngưu kình ta không có học qua, nhưng là ta học qua Đại Lực Ngưu Ma thể, là cùng một cái đạo lý."

"Luyện tập ngưu loại yêu kình, đầu tiên việc cần phải làm là xé lưng!"

Hàn Chu thấy sửng sốt một chút, cái này lãng kiếm Sở Vân thật có tiền, thế mà đem nội kình, ngoại kình, yêu kình đều luyện qua, nếu không phải luyện qua, hắn làm sao biểu hiện ra đâu?

Sở Vân thi triển Đại Lực Ngưu Ma thể thời điểm, cả người vẻn vẹn biến rộng không chỉ gấp đôi!

Toàn bộ phần lưng biến thành hình quạt.

Sau lưng quần áo trực tiếp bị xé mở.

Phồng lên cơ bắp điên cuồng hở ra, tựa như tinh cương.

"Cái gọi là xé lưng, chính là đem phần lưng hoàn toàn mở ra."

"Để tụ tập ở chung với nhau phần lưng cơ bắp, toàn bộ khuếch tán ra, mỗi một khối cơ bắp đều có thể đơn độc phát lực."

"Cho nên tu luyện ngưu loại yêu kình người, không cần phần bụng phát lực, cũng không cần lực từ đất lên, tùy thời đều có thể lấy phần lưng làm hạch tâm, bộc phát ra lực lượng mạnh nhất."

Đang khi nói chuyện, Sở Vân phần lưng cơ bắp điên cuồng nhúc nhích, một cỗ kình đạo trực tiếp chấn sau lưng quần áo toàn bộ hóa thành tro bụi.

"Ngươi muốn tu luyện Mãng Ngưu kình, liền muốn làm được bình thường sinh hoạt bao quát trong khi huấn luyện, tùy thời lấy phần lưng làm hạch tâm phát lực, từ bỏ phần bụng hạch tâm phát lực phương thức."

"Chờ hoàn toàn xé lưng thành công, mới hướng phản phác quy chân phương hướng luyện tập, lấy phần lưng đã luyện thành kình đạo, kéo theo toàn thân sở hữu bộ vị đều đạt tới cấp độ mới."

"Nói một cách khác, luyện tập yêu kình, trước thành yêu, lại hóa hình thành người!"

Sở Vân lúc này, từ phần lưng ra bên ngoài kéo dài, tất cả cơ bắp đều ở đây to ra, thân cao cũng ở đây tăng vọt.

Đồng thời trực tiếp mọc ra kinh khủng lông mịn.

Hàn Chu rõ ràng nhìn thấy Sở Vân lỗ mũi ngay tại toát ra nhiệt khí, hãy cùng một đầu vừa mới cày xong ngưu đồng dạng.

"Hóa!"

Những cái kia bị kình đạo mang theo cơ bắp bắt đầu có tiết tấu co vào.

Hàn Chu cảm giác Sở Vân cố ý thả chậm bản thân thi triển qua trình, nhường cho mình nhìn rõ ràng hơn.

Những cái kia kình đạo không phải biến mất, mà là khuếch tán ra đến, tản bộ đến Sở Vân toàn thân bên trong.

Nói một cách khác, kình đạo từ phần lưng lên, sau đó mang theo toàn bộ cơ bắp xương cốt tràn ngập kình đạo, sau đó lại khuếch tán nhập vi.

Theo kình đạo tản ra đến toàn thân, Sở Vân thân hình trở về bình thường.

Nhưng Hàn Chu cảm giác, hiện tại loại trạng thái này Sở Vân, mới thật sự là mạnh nhất Sở Vân.

Nếu như tay không đánh, bản thân trong tay hắn một chiêu đều chịu không được.

Hắn một cái kiếm tu, đem Đại Lực Ngưu ma luyện đến trình độ phản phác quy chân?

Vậy liền coi là là thuần thể tu chiến lực, cũng có thể ngược cơ hồ sở hữu Trúc Cơ kỳ võ giả a?

Khó trách danh khí như thế lớn.

Hàn Chu: "Lợi hại a, có cái gì bí quyết sao! ?"

Sở Vân: "Phương pháp tìm đúng rồi, liền không có bí quyết, ngươi phải nhớ kỹ trước tiên đem phần lưng luyện đến có thể tùy thời sinh ra đủ mạnh hóa chỉnh cái phần lưng kình đạo, mới có thể bắt đầu luyện khu vực khác."

Hàn Chu giờ mới hiểu được bản thân phát lực phương thức vì cái gì không đúng.

Đồng dạng là đấm ra một quyền.

Hẳn là phần lưng đè ép thân thể, phụ trợ cánh tay một cỗ bắn nảy lực đạo.

Mà tự mình dùng chính là phần bụng phát lực, thiếu nguồn sức mạnh này, cho nên mới có vấn đề.

Hàn Chu: "Ta thử trước một chút, chờ thử xong lại theo ngươi đánh."

Bên cạnh Sở Vân lộ ra mỉm cười căn bản không nói lời nào: Thử xong ngươi còn có thể động? Ta lần thứ nhất lúc luyện lưng co rút ba ngày, cơ bắp không bị khống chế nhảy loạn ban đêm đi ngủ đều không cách nào nằm.